Kecanduan Smartphone Bisa Pengaruhi Kesehatan Mental

Kecanduan Smartphone Bisa Pengaruhi Kesehatan Mental - Kali ini Situs Android akan mengulas artikel gadget terbaru berjudul Kecanduan Smartphone Bisa Pengaruhi Kesehatan Mental yang dikutip dari Tabloid Pulsa. Jika anda ingin mengetahui lebih detail mengenai artikel Kecanduan Smartphone Bisa Pengaruhi Kesehatan Mental, anda bisa menyimak artikel kami tentang Kecanduan Smartphone Bisa Pengaruhi Kesehatan Mental dibawah ini.

Apakah Anda sering gelisah, merasa ketergantungan dan seakan tidak bisa lepas dari smartphone Anda? Hati-hati, karena smartphone bisa mempengaruhi kesehatan mental Anda. Berdasarkan penelitian terbaru yang dilakukan oleh University of Derby, semakin banyak orang menjadi kecanduan smartphone dan mereka tidak bisa mengalihkan perhatian mereka dari layar smartphone. Hal ini lambat laun mengakibatkan kecanduan, yang tentu saja mempengaruhi kondisi psikologis si pengguna smartphone tersebut.

"Dampak paling buruk adalah narsisme dan tingkat neurotisisme (sifat syaraf mental) yang menampilkan ciri-ciri kepribadian negatif termasuk apatis, skeptik, kemurungan, kecemburuan, iri hati dan merasa kesepian, telah berkaitan erat dengan kecanduan smartphone," kata Zaheer Hussain, dosen psikologi senior di University of Derby.

Dilansir dari ndtv, (05/03), Hussain melakukan penelitian terkait kecanduan smartphone dan karakteristik psikologis yang terkait, dimana jelas menunjukkan bahwa semakin seseorang secara intens menggunakan smartphone, semakin tinggi risiko menjadi kecanduan.

"Ada berbagai aplikasi smartphone seperti Facebook, Twitter, Instagram, Candy Crush, Skype dan email yang ada di smartphone memancing seseorang untuk secara berkala memiliki kewajiban untuk membuka, melihat dan menyibukkan diri dengan smartphone mereka tiap waktu. Ini tentu mempengaruhi sisi psikologis mereka, karena di saat mereka menenggelamkan diri di smartphone, mereka tentu saja mengabaikan situasi dan realitas di sekitar mereka. Ini lebih dari titik kecanduan, yang dapat menimbukan perilaku Neurotik," kata Hussain.

Hasil penelitian menunjukkan bahwa 13% dari peserta yang terlibat dalam penelitian ini dikelompokkan sebagai yang kecanduan smartphone, dengan rata-rata pengguna menghabiskan minimal 3,6 jam per hari pada smartphone mereka. Menariknya, meskipun 46,8% dari peserta berbicara positif dari hubungan sosial yang lebih baik, 23,5% mengaku smartphone mereka malah menjadi sumber masalah dalam komunikasi di kehidupan nyata.

"Hubungan yang relevan dan signifikan ditemukan antara narsisme dan kecanduan ponsel, yang mana menunjukkan bahwa semakin narsis seseorang, semakin besar kemungkinan mereka akan kecanduan smartphone mereka. Perilaku narsis yang kerap ingin memamerkan sesuatu misalnya kekayaan, kecantikan, prestasi, perjalanan ke luar negeri, akan mendorong seseorang untuk memamerkannya ke aplikasi jejaring sosial di smartphone. Ini adalah awal kecanduan smartphone. Dan saling berkaitan satu dengan yang lain," imbuh Hussain.

Penelitian ini juga menyarankan bahwa calon pembeli smartphone harus memperingatkan diri sendiri tentang potensi bahaya sifat adiktif sebuah teknologi baru, termasuk smartphone. Studi yang dilakukan oleh University of Derby ini dipublikasikan dalam International Journal of Cyber Behaviour, Psychology and Learning 2015.

Sekian berita gadget terbaru dari Situs Android mengenai Kecanduan Smartphone Bisa Pengaruhi Kesehatan Mental. Harapan kami artikel seputar gadget yang berjudul Kecanduan Smartphone Bisa Pengaruhi Kesehatan Mental ini bisa bermanfaat untuk anda.